PMI matte

P Det har varit en lärorik termin där vi har lärt oss mycket om andragradsekvationer som man inte kunde innan och man har även förbättrat sina tekniker för att lösa uppgifter


M Det har inte gått så bra för mig i 9 som jag hade velat även om det ändå gått ok och jag känner att jag kan prestera mer än vad jag har gjort. det har gått för snabbt vissa lektioner och vi har gått över vissa saker alldeles för snabbt.

I Tempot har varit högt och vi har lärt oss mycket men om vi hade sänkt tempot hade vi kunnat gått in djupare och lärt oss mer om det.

Tal

Nu när man står här i slutet av nian, slutet av sin tid på Gunnesboskolan så börjar man tänka tillbaks på de minnen både skolan har gett en, alla de händelser som har format vår klass men också de upplevelser som man personligen kommer komma ihåg, Köpenhamnresan,  de två prestigefyllda utflykterna till Ov beach. 

men om man ska urskilja ett speciellt minne måste det vara lägret för att inte bara var det en härlig upplevelse men det var den resan som förde oss samman som klass.  mest kommer man ihåg och kommer definitivt sakna är de dagliga rutinerna, de vanliga dagarna, eftermiddags lektionerna där ingen orkade göra något och rasterna ute på Ip och king out rutorna, nervositeten inför ett prov och veckorna där inget händer som bara flyter förbi, 

När man i sexan träffade sin nya klass för första gången var man spänd, fylld med förväntningar och man hoppades på en bra klass samtidigt som man ville behålla sin gamla klass. Men när jag först såg klassen såg jag inte så positivt på det utan ville ha kvar min gamla klass. Nu när jag står här och ska skiljas från er.  så tänker jag att jag inte kunde fått en bättre klass och nu när vi har börjat lära känna varandra och när klassens är som mest sammansvetsad så ska den splittras men även om vi alla vill att klassen ska fortsätta och få mer tid med den så är det dags att gå vidare från gunnesboskolan för att vi ska fortsätta utvecklas och bli så bra vi kan bli.

De senaste veckorna har jag börjat räkna dagarna till vi ska sluta och det datum jag har längtat efter ända sen man gick på lågstadiet. jag kommer ihåg hur man räknade hur många år man hade kvar på skolan och såg det så långt borta att man trodde att det aldrig skulle, Men nu när dagen snart är här så är den inte så härligt och befriande som man trodde. Man är ledsen över att splittras men kan inte sluta tänka på de utmaningar som väntar på gymnasiet, Den känns inte som en lika stor grej som man föreställde sig, eller så har det inte helt slagit mig att det är de sista veckorna på Gunnesbo, de sista lektionerna. de sista timmarna.

Det jag tar med mig från Gunnesbo är främst en massa kunskap men även vänner, upplevelser, och många härliga minnen, Mitt råd nu till er är att tro på er själva och ni kan uppnå allt.

Säkerhet och risk

För att minska skaderisken för mig själv och göra aktiviteten säkrare genom att jag vet vad min nivå är och inte försöker testa saker när vi till exempel har redskap att göra det svåraste först och då slippa att skada sig utan först testa saker man kan att börja med för att sen testa de svårare men också i spel och lekar ha koll på var andra är och inte gå in i situationer där jag vet att risken är stor att skada mig. Jag måste värma upp bra så musklerna blir varma och mjuka upp lederna för att slippa sträckningar. Jag kan ha på ordentliga skor så att mina knän inte skadas och inte ha strumpor så att jag halkar

Omgivningen kan påverka skador genom att om något sitter löst eller inte är stabilt och kollapsar kan man på det på sig eller ramla och trampa snett. Den som planerar själva aktiviteten kan göra det genom att ha inte för många personer i lagen på en för liten yta och då se till att folk inte krockar med varandra. Man kan också välja aktiviteter som minskar skaderisken eller dela i gruppen så att dem håller samma nivå  om man har en aktivitet med mycket fysisk kontakt så en mindre och svagare person inte möter en stor och stark som går in tufft i en situation och då kan det vara lätt att man skadar sig. Om man inte kan göra den här indelningen så kan man man säga till de större och starkare att ta det lite lugnt och inte gå in så hårt för att få ungefär samma nivå. Omgivningen kan också påverka genom om golvet är för hårt som kan göra att man får ont i knäna. Om man har redskap kan man ha förebyggande saker som mattor och andra mjuka underlag om det skulle hända något. Ett viktigt sak som omgivningen gör främst att man ger varandra tid och rum så man inte stressar dem eller är för nära dem t ex vid redskap så dem lättare ramlar eller skadar sig för att man inte gör saker ordentligt utan att man blir stressad och skyndar då igenom sakerna och skadar sig lättare. 

Jag kan utföra aktiviteten säkert genom att hålla mig på ungefär samma nivå fysisk och inte gå in alltför tufft mot de som inte är på samma nivå. Om jag har känningar i någon kroppsdel och inte känner att kroppen är 100% att jag inte ger mig in i svåra situationer utan hellre gör det enklare och på en nivå där jag inte påfrestar min kropp för mycket.  Om jag har en skada som inte har läkt helt att jag har tålamodet att vänta tills den är fullt läkt så jag inte river upp den igen. Jag respekterar andra och göra inte tacklingar eller saker som har en storchans att skada någon t ex vid bollsport att man går in hårt vid närheten av en vägg eller i närheten av redskap. Man kan följa spelets regler som är där för en anledning för att man inte ska skada sig. 

99 Luftballons

Jessy sitzt am ein Café wann Marc kommt. Jessy fragt Marc als er ein Freundin haben, Er sagt nein. Jessy lieben Marc und Marc lieben Jessy. Dann spielte das Lied und sie entscheiden, dass es ihren Lied sind. 

Eine Tage später Marc und Jessy wurden zu Kino gehen aber zuerst Jessy wurde sein Facebook checken und finden ein Meldungen aus Saskia Marc’s Ex, wo sie droht Jessy und sagt das Marc ist ihre. Jessy und Marc streiten.

Nächte Tag Jessy geht zu das Café. Sie sehen Marc und Saskia und denkt das sie am ein Date sind. Sie geht ihn und streit mit Marc. Dann ist sie traurig aber Marc erzählt das zu erklären für Saskia, Dass er Jessy lieben. Dann hören sie die Lied 99 Luftballons und Marc und Jessy Küssen einander.

zusammenfasser

här!

Bild am Seite 41

Mätning standbys max watt förbrukning

Jag kommer kolla på dessa olika elektroniska apparater och hur mycket max watt de i sig drar i standby genom att använda mig av en elmätare.

Xbox

plasma tv

dvd spelare

förstärkare

datorskärm (LCD)

Jag kommer kolla på dessa olika elektroniska apparater och hur mycket max watt de i sig drar i standby genom att använda mig av en elmätare.

Xbox

plasma tv

dvd spelare

förstärkare

datorskärm

Som ni ser på diagrammet så drar xbox:et mest energi i stanby medans plasma tv och datorskärm drar lika mycket och minst men det rör sig runt max tio watt ungefär och det låter inte så farligt i sig men om man skulle ha på alla dem här så skulle det vara 51 w coh det är inte så mycket heller. men om man har på alla dem här 10 timmar per dag så ärdet 0,51 khw per dag vilket per år är 186.15 khw per år och det är väldigt mycket som vi enkelt kan förhindra genom att stänga av standbyn. 

resultat undersökning

Jag bad min familj att stänga av deras standby under en period på 5 dagar och sen så ställde jag frågor till dem och sammanfattningsvis så svarade de att det gick ganksa bra att stänga av standbyn men att det svåraste var att komma ihåg det. På frågan jag ställde om att det hade hjälpt att använda timer eller fjärrstyrda eluttag hade hjälpt så svarade alla av dem att en timer hade hjälpt mycket eftersom man lätt kunde glömma bort det. Min familj sa också att de kommer att fortsätta att stänga av standby. Frågan gällade grenuttag så svarade min familj annorlunda någon  svarade att de använde dem och att det hjälpte medans någon svarade att de inte tänkte på det utan mest bara drog ut sladdarna.

Frågor standby?

Hjälpte det att använda grenuttag?

Hur tyckte ni det gick?

Vad var det svåraste med att stänga av standby?

Hade det hjälpt att använda timer eller fjärrstyrda eluttag?

Kommer ni att fortsätta att stänga av standby?